足をお湯に浸す
フットケアのはじめに足をお湯につけておきます。
足を清潔にするのはもちろん、爪のキューティクルやかかとの角質が柔らくなり、お手入れしやすくなります。
お風呂上りにお手入れをおこなってもよいでしょう。
40℃程度のお湯を洗面器やバケツなどに入れ、5~6分足を浸します。
入浴剤や消毒効果のあるソーク剤などがあれば入れましょう。
フットケアのはじめに足をお湯につけておきます。
足を清潔にするのはもちろん、爪のキューティクルやかかとの角質が柔らくなり、お手入れしやすくなります。
お風呂上りにお手入れをおこなってもよいでしょう。
40℃程度のお湯を洗面器やバケツなどに入れ、5~6分足を浸します。
入浴剤や消毒効果のあるソーク剤などがあれば入れましょう。