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フットケア
フットケアコンテンツ一覧
フットケアのプロセス
足をお湯に浸す:足を清潔にし、皮膚をやわらかくします。 ↓ ネイルケア:爪の手入...続きを読む
足を洗う
毎日、顔はちゃんと洗ってケアをしているのに、足のお手入れを忘れている人が意外と多...続きを読む
足をお湯に浸す
フットケアのはじめに足をお湯につけておきます。 足を清潔にするのはもちろん、爪の...続きを読む
足の爪の手入れ
◇ファイリング ファイル(エメリーボード)で爪の長さと形を整えます。爪に対して、...続きを読む
角質ケア
足は角質がたまりやすい場所です。 週に一回、入浴中もしくはお風呂上りに角質ケアを...続きを読む
保湿ケアとマッサージ
◇保湿 足を洗ったり手入れをした後は保湿をしましょう。 クリームをたっぷり、足の...続きを読む
タコ・ウオノメ
タコは足の皮膚に圧力がかかり、皮膚の防御反応により角質が堅く厚くなった部分をいい...続きを読む
水虫
日本では成人の3割が水虫を持っているといわれています。 白癬菌というカビが原因で...続きを読む
足のにおい
せっかくおしゃれな靴やぺディキュアでキメても、足がにおうと台無しです。 ◇におい...続きを読む